對于冬蟲夏草的誤區你都了解多少?快來看看
2022-10-25 10:35:18
作為價格很高的滋補品，冬蟲夏草的作用功效也被越來越多人認同，但是，很多人在購買了冬蟲夏草后，經常會出現一些認識上和服用量上的誤區，所以接下來小編就為大家來詳細的說一說，冬蟲夏草常見的誤區。
1、對冬蟲夏草療程的誤區
一些購買冬蟲夏草的朋友們在服用冬蟲夏草后，持續時間很短，經常斷斷續續的服用，有些時候出現吃一次間隔多天的情況。冬蟲夏草屬于傳統補品的一種，大家都知道吃中藥都要持續一段時間來服用的才能達到調理身體的效果，由于冬蟲夏草發貨其功效作用，需要量在體內積累后才會出現效果，因此單獨的吃1-2周是沒用效果的。
2、對冬蟲夏草服用劑量的誤區
很多朋友們購買冬蟲夏草因為覺得冬蟲夏草很昂貴，所以每天只吃1到2根，其實這種用量也是不夠的，冬蟲夏草在用于調理身體健康的時候，每天的服用量需要達到3到5克左右，這樣就一般的家用蟲草也就是4200條/公斤，起碼也要吃15根左右，這是因為冬蟲夏草要想達到效果在劑量之間也是有關系的，據了解服用量低于3克時是達不到效果的。
3、認清沒有功效的冬蟲夏草
朋友們在購買冬蟲夏草的時候，還要認清沒有藥用價值的冬蟲夏草，一是已經彈射了孢子的冬蟲夏草是沒用效果的，二是因為存儲不當的，已經變質的冬蟲夏草是沒用效果的，冬蟲夏草要發揮效果，是要有活性成分，被霉菌侵蝕過的冬蟲夏草是沒有價值的。
4、對冬蟲夏草菌絲體誤區的認識
北冬蟲夏草，其實是屬于冬蟲夏草菌絲體，而冬蟲夏草的形成一般需要兩年左右，僅僅從時間上來講，菌絲體都與冬蟲夏草不相同。
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