胃口不好的人應該怎么吃那曲蟲草？進來看看就知道
2023-07-19 16:20:42
冬蟲夏草對于我們的身體有很大作用，同時也有很多吃法，對于胃口不好的朋友，哪種吃法會更加適合呢?胃口不好，吃蟲草怎么吃？
冬蟲夏草可以用來煮水或者煮粥喝。
煮水方法：每次放個3克加水煮10分鐘，倒出來喝掉可再次續水再煮，直到水的顏色變淡，之后把蟲草一起吃掉。
煮粥：冬蟲夏草2克，小米一杯半，大米適量。先將水燒開(水米按7:1的比例)，將大米下鍋，大火煮開，攪拌幾下后，蓋上鍋蓋再換文火即小火熬煮約20分鐘，加入洗凈的蟲草，并開始不停地攪動(防止米粘鍋)，一直持續約10分鐘，到呈稠糊狀出鍋為止。
選購冬蟲夏草需要注意什么?
冬蟲夏草的品質高低主要還是看產地，海拔越高的品質越好，價格也就越高，目前具有藥用價值的作用兩個產地，分別是西藏那曲和青海玉樹，其中以那曲地區海拔高且品質好。
市面上的蟲草品類繁多，有些不良商家常以低海拔蟲草冒充高海拔蟲草售賣，更有甚者用劇毒的水銀或鉛粉給蟲草加重以賣高價。所以大家在購買的時候要懂得辨別真偽，如果不懂辨別，可以隨時聯系扎拉。
扎拉家族兩代人都是專做家鄉高海拔野生那曲蟲草的，和老鄉自采自挖，那曲直發，源頭價格，拖朋友們有購買的需要或者有任何不懂的都可以隨時問扎拉，感恩朋友們的支持和信任!
